Меня зовут Наталья.
Я — дипломированный персональный тренер, дипломированный инструктор групповых программ FPA, а также сертифицированный специалист по питанию, спортивный нутрициолог.
В марте 2022 моему проекту Nata Tabata исполнилось 5 лет. За это время тысячи девушек достигли результата, который сохраняют и улучшают также после проекта!
Моя позиция — я за здоровое похудение! Без диет и изнурительных тренировок. Я создала систему эффективных, функциональных тренировок. Они занимают всего лишь 20-30 минут в день.
А ещё вас ждёт самое вкусное и разнообразное меню. Мы не голодаем, а едим! Ведь чтобы худеть — надо есть!